Наша начинающая группа «Фитнес-йога» открыта специально для людей, у которых есть проблемы с позвоночником, суставами или давлением.
Преподаватель группы умеет работать с любыми случаями, в том числе с болями, грыжами, нарушениями осанки.
На занятиях приработаются проблемные зоны, убирается дряблость мышц, приводится весь организм в тонус.

Преподаватель Наталья Станишевская окончила Московский государственный институт физической культуры и спорта, имеет сертификаты по направлениям: «Йога-терапия опорно –двигательного аппарата»; «Динамические техники, бандхи в асанах, асана-крама» и др.
Её ученики продолжают практиковать йогу, даже избавившись от проблем со здоровьем. Самая старшая группа регулярно посещает занятия уже 10 лет.

Начинающая группа "Фитнес-йога" создана для новичков.
Быстрых результатов в йоге не бывает, но первые положительные изменения в теле вы увидите после месяца занятий.
Группа занимается по вторникам и четвергам с 11.45 до 13.00 в светлых, уютных залах с зеркалами.

Если у вас нет времени регулярно посещать занятия, запишитесь на индивидуальную консультацию, и преподаватель разработает комплекс упражнений, которые вы сможете выполнять дома самостоятельно.
Для занятий вам потребуется спортивная одежда и желание.

Если у вас есть медицинские выписки по состоянию здоровья, покажите их преподавателю перед занятием.
Получить дополнительную консультацию или записаться можно у нашего менеджера Ольги по телефону: +7(985)7893153.

Будьте здоровы и красивы!
Ваш @schoolbalanceclub

Стоимость занятий Фитнес-Йога

Пробное занятие 350 руб.
Разовое занятие 600 руб.
АБОНЕМЕНТ НА 2 ЗАНЯТИЯ 1 000 РУБ.
Абонемент на 4 занятия 2 200 руб.
Абонемент на 8 занятий 4 000 руб.