Что дает гибрид фитнеса и йоги
В современных спорт-клубах и студиях появилось модное направление Body&Mind или фитнес-йога, удачно адаптированная к европейскому менталитету. Построенные по такому принципу комплексы фитнес-йоги концентрируются на правильном дыхании и выполнении асан без духовной...